Sedikit share tentang apa yg baru aja gue alami. Sebenernya biasa aja sih. Ga ada yang special kalo diliat dari luar. cuma ngabisin waktu di rumah sodara, pulang, bus penuh sesak, macet, sampe kosan, udah begitu doang. Tapi jadi special karena sekali lagi gue ngeliat kalo Tuhan bekerja dalam stiap hal dalam hidup gue sampe yg paling sepele kayak duduk di dalam bus.

Puji Tuhan, perjalanan pulang gue kali ini bisa dikatakan sukses, karena gue bisa turun angkot di tmpat yg bner, naek bus yang bener, dan sampe di kosan dgn selamat. itu sbuah kmajuan yg patut diacungi jempol!! :D di dalem bus, gue ga dpt tmpat duduk dan berdiri di pintu sambil ngejaga keseimbangan dan berdoa dlm hati biar ga jatoh. bus smakin padet dan gue berhasil bergeser ke dalem dan berdiri di belakang seorang cewek.

Di tengah perjalanan bus berhenti karena macet total. Kira2 selama 10 menit bus nya ga jalan sma sekali. ibu sma anak2nya yg duduk di sbelah gue udah berisik krn mereka udh mau turun tp busnya tiada berjalan. Lumayan seneng denger mereka, berarti gue bisa duduk! asikk :)

"teh, tolong bilang yg didepan itu majuan." gue noleh dan ngeliat klo ternyata dibelakang gue udah sumpek banget. setelah diminta, si cewek yg didepan gue malah mempersilahkan gue untuk maju. Iblis dan malaikat pun muncul saat itu.
iblis : "wah, rese den! dia ngincer tmpat duduk itu juga!"
malaikat : "den, yg dibelakang ksian bgt ih.."

gue memutuskan untuk setuju sma malaikat. akhirnya gue maju menjauhi tempat duduk yg gue jaga2.. agak berat hati juga sih, berarti ga jamin gue bisa duduk.. Tapi, Tuhan berkata lain. Dia tau loh gue pengen duduk, walopun gue diem2 aja sambil facebookan untuk menghibur diri sendiri. orang yg duduk di deket posisi berdiri gue yg baru, tiba2 berdiri dan turun! setelah menunggu siapa tau ada yg mau duduk tp trnyata ga ada yg bergerak, yaudah, mungkin tmpat duduk itu emang dikasih buat gue... thanx God :D

si cewek yg tadi tampangnya udah jutek bgt gra2 yg d blakang maksa dia untuk bergeser k depan.. finally, she didn't get any seat sampe bus udah hampir smpe tujuan..

intinya sih, klo kita mau berbuat baik buat org lain, sesederhana apapun itu, pasti diliat Tuhan dan dibales sama Dia.. jadi inget judul lagu padus yg pernah gue nyanyiin sma miracle choir.. "Cari dahulu Kerajaan Allah dan kebenaran-Nya. maka semua akan ditambahkan padamu"
dan, Tuhan selalu tau apa yg kita butuh kan :)

God bless us :)

denia

lebih banyak masa untuk terdiam. Meresapi lantunan nada kehidupan yang bergemuruh dan enggan pergi. Aku menikmati kesunyian yang melingkupiku, membiarkannya berputar memenuhi setiap sisi hatiku. Menjadikan setiap asa berubah menjadi fatamorgana ditengah gurun pasir kenyataan yang akan hilang tanpa jejak, kala aku mengharap kebenarannya...

Aku berlari dari dinginnya kegelapan yang menyelimuti bongkahan harapan yang telah lenyap. Memeluk kehangatan baru dalam sebuah drama kehidupan. menikmati cahaya matahari yang menghujaniku dengan masa yang baru. Masa penuh bunga yang kemudian layu saat matahari terbenam. Aku hanya mampu tertegun, menatap kaki langit yang telah menelan kehangatan itu. Digantikan dingin yang sama sekali baru. Aku terpaku...

Keheningan malam menyajikan lantunan indah dalam sunyi. Membawaku hanyut terbawa gelombang perasaan yang tercampur begitu rupa hingga akupun tak mampu memilahnya. Sejuta memori menyerbu ruang dalam pikiran. Mendesak dan mendorong hingga ke kedalaman hati. Berpusing dan memelintir hingga ke rongga perut, membuatku menjadi tak menentu...

puisi ini emang baru gue temukan, setelah dibaca, diresapi, dimaknai...
wahhh gue suka!!!

cekidot

waktu berlalu begitu saja
matahari bersinar
angin bertiuo
semua tampak normal
tapi aku tak dapat menemukannya
tak dapat mengetahui apa yang kucari
semua tampak bias
tanpa arti
pandanganku menerawang
mencari satu titik jelas yang tak nampak

hilang....
judulnya sok iye bgt sumpah.. kesannya mau posting apaan gitu yg puitis puitis melankolis prett
padahal cuma mau curcol.. sudah lma bgt ga posting blog,, smakin lma smakin mnyadari kalo gue smakin jarang nulis dlm bntk apapun, entah itu cerpen ataupun puisi2 lalebay

hmmphh, entah apa yg terjadi pada diriku ini?
apa?
apa mungkn krn gue skrng sibuk dgn  tugas2 kuliah? (sok sibuk) ckckck *sok geleng2 kepala*
atau, krn skrng gue ga pnya wktu buat mngmbngkan bkan mnulis gue? (kyk'a sma aja dgn poin yg diatas..)

tapi satu hal yg pasti, gue pengen hobi menulis gue kembali!! kembali!!
hiks hiks
pease jangan hilang,, *sesugukan*

cut
enough :p

Memiliki tubuh yang terlampau kurus memang bisa membuat orang rendah diri. Mereka takut dikatakan berpenyakitan atau kurang gizi, padahal setiap hari mereka merasa telah mengkonsumsi makanan yang bergizi. Terlalu kurus juga membuat penampilan kurang bagus, tonjolan tulang tampak disana sini yang sangat tidak sedap untuk dipandang mata.
Memiliki badan gemuk adalah idaman orang yang kurus. Bagi mereka yang ingin menambah berat badan, berikut beberapa cara cepat menggemukkan badan secara alami :
1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.
2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.
3. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.
4. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.
5. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.
6. Tidur yang cukup.
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.
7. Kurangi merokok dan begadang.
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.
8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.
9. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.

Faktor yang mempengaruhi berat badan

1. Faktor genetika. Jika kedua orang tua dan saudara memang memiliki masalah yang sama yaitu susah gemuk, maka kemungkinan besar anda memang kurus secara genetika.
2. Ada masalah metabolisme tubuh, misalnya adanya gangguan pada sistem penyerapan (absorpsi) nutrisi di saluran pencernaan. Atau bahkan mungkin ada masalah di sistem pencernaan. Jika anda termasuk orang yang sering mengalami gangguan pencernaan (sering sembelit, sering diare, atau sering merasa nyeri di perut) ada baiknya anda berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam (internist) untuk memastikan apakah benar ada gangguan pada tubuh Anda.
Memiliki tubuh yang terlampau kurus memang bisa membuat orang rendah diri. Mereka takut dikatakan berpenyakitan atau kurang gizi, padahal setiap hari mereka merasa telah mengkonsumsi makanan yang bergizi. Terlalu kurus juga membuat penampilan kurang bagus, tonjolan tulang tampak disana sini yang sangat tidak sedap untuk dipandang mata.
Memiliki badan gemuk adalah idaman orang yang kurus. Bagi mereka yang ingin menambah berat badan, berikut beberapa cara cepat menggemukkan badan secara alami :
1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.
2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.
3. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.
4. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.
5. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.
6. Tidur yang cukup.
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.
7. Kurangi merokok dan begadang.
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.
8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.
9. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.

sumber : http://www.isdaryanto.com/cara-cepat-menggemukkan-badan